A chave para uma alimentação saudável é um equilíbrio entre variedade e
moderação. Devemos comer uma grande variedade de alimentos sem ingerir
muitas calorias ou exagerar em qualquer um dos nutrientes que nosso
corpo precisa. Seguindo essas dicas você saberá como seguir este
conselho e ainda poder desfrutar dos alimentos que mais gosta sem medo.
USF SIQUEIRA CAMPOS - 2012
NUTRICIONISTA - ADRIANA NAVARRO
USF SIQUEIRA CAMPOS - 2012
NUTRICIONISTA - ADRIANA NAVARRO
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